Vous êtes passionné par le ski et vous rêvez de sortir des sentiers battus pour explorer de nouveaux horizons en montagne lors de vos prochaines vacances au ski ?
Vous êtes au bon endroit ! Le ski hors piste offre une sensation de liberté totale et une immersion dans un environnement sauvage et préservé dont beaucoup de skieurs chevronnés raffolent.
Dans cet article, on vous donne tous les conseils nécessaires pour que votre première expérience en freeride soit un pur moment de plaisir.
De la technique à adopter aux règles de sécurité, en passant par le matériel adéquat, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le ski hors piste.
Ski hors piste : de quoi on parle ?
Avant de se concentrer sur la suite, revenons brièvement sur ce qu’englobe la notion de ski hors piste. Contrairement au ski alpin traditionnel, cette activité de glisse consiste à descendre en ski ou en snowboard des pentes non balisées sur un terrain souvent recouvert d’une couche de neige fraîche (et non damée donc).
Ce que l’on ressent lorsqu’on skie en hors-piste est unique, avec cette impression récurrente de glisser sur du velours. Mais (oui, il y a un « mais ») cette pratique, qui requiert un certain niveau en ski, demande une approche technique particulière et présente également des risques.
Technique à adopter en hors-piste
D’une manière générale, vous devez être un skieur polyvalent et gérer votre équilibre différemment pour évoluer sur une qualité de neige et des terrains hors piste parfois divers. Voici quelques points clés à retenir en fonction de deux situations dans lesquelles vous pouvez vous retrouver.
Vous skiez sur une épaisseur de neige fraîche peu épaisse ?
Pour une première expérience aux abords des pistes par exemple.
- Adaptez faiblement votre technique (mais avec 10 à 15 cm de poudreuse et un sol dur en dessous, elle se distingue peu du ski sur piste) ;
- Gardez vos genoux légèrement fléchis pour absorber les irrégularités du terrain et maintenir un meilleur contrôle de vos skis ;
- Regardez bien devant vous pour anticiper les changements.
Vous skiez en poudreuse ?
Pour une virée en ski hors piste avec un guide par exemple.
- Restez en position assez neutre (ni trop vers l’avant, ni trop vers l’arrière) avec un contact tibia-languette ;
- Contrairement au ski sur piste pour lequel on conseille d’avoir un appui plus prononcé sur le ski extérieur, quand vous skiez en poudreuse, mieux vaut garder les deux skis à plat, avec votre poids bien réparti sur les deux spatules et en évitant de vous mettre trop sur vos carres ;
- Skiez (virtuellement) sur les bosses ;
- Pensez à utiliser vos bâtons pour donner le rythme.
Bon à retenir : ces indications constituent une base en sachant qu’en skiant hors des pistes vous pouvez vous retrouver face à des conditions de terrain très variables (forêt, pente large, pente raide, couloir, combe). Et il en va de même pour les types de neige (poudreuse, neige croûtée, neige de printemps, neige lourde, etc.).
Ski hors piste et règles de sécurité
Voici quelques principes de base que vous devez garder en tête si vous vous lancez sur une sortie hors piste :
- skiez toujours accompagné et informez quelqu’un de votre itinéraire prévu ;
- équipez-vous du matériel de sécurité qui peut vous sauver la vie en cas d’accident en montagne à savoir ;
- un dispositif de recherche de victimes d’avalanche (DVA) - ou Appareil de Recherche de Victimes d’Avalanche, ARVA) à tester avant votre sortie ;
- une pelle pour dégager et venir en aide à une personne enfouie sous la neige ;
- une sonde pour connaître la profondeur à laquelle se trouve la victime et vous aider à trouver une personne enfouie ;
- un sac à dos ABS qui contient un airbag réduisant le risque d’être enseveli par une avalanche ;
- consultez les prévisions météorologiques et le bulletin d’avalanche local avant de partir pour évaluer les risques ;
- c’est votre première fois en hors-piste ? Étudiez les itinéraires adaptés à votre niveau technique de ski (pente, exposition, barres rocheuses, etc.) et physique ;
- le temps est incertain ? Soyez raisonnable et reportez votre sortie.
- Vous voyez des traces ? N’y foncez pas tête baissée, ce que vous trouverez quelques mètres plus bas est peut-être dangereux ou approprié pour un plus haut niveau technique.
Mais vous savez ce qui est encore mieux pour une première sortie hors des pistes en toute sécurité ? Faire confiance à l’expertise et l’expérience d’un moniteur de ski spécialiste du freeride.
Sortie ski hors piste avec un guide
Zoom sur le BRA (Bulletin d’estimation du risque d’avalanche)
Étudier le BRA en amont vous permet d’évaluer les risques d’éboulement et d’éviter les zones à haut danger. Sur le bulletin, vous pourrez retrouver :
- La nature et l’intensité du risque d’avalanche (5 pictogrammes différents illustrent cette information [faible, limité, marqué, fort, très fort] et vous donnent une indication sur les conditions de pratique) ;
- L’altitude et l’orientation des pentes les plus dangereuses (est/ouest/nord-est…) ;
- Les conditions d’enneigement sur le massif en versant nord et sud, les chutes récentes, la qualité de la neige en surface ;
Vous pourrez retrouver le BRA directement sur votre smartphone avec l’application Météo France.
Comment réagir en cas d’urgence en hors-piste ?
Malgré toutes les précautions prises, un accident reste possible :
- Restez calme et évaluez la situation avant d’agir ;
- Si quelqu’un est blessé, appelez immédiatement les secours (soit le numéro des services de secours de la station qui se trouve sur les plans des pistes ou sur votre forfait, soit le 112) ;
- Fournissez-leur autant d’informations que possible sur votre position et l’état de la victime ;
- Protégez-la du froid (et du sur accident) ;
- Restez sur les lieux de l’accident jusqu’à l’arrivée des secouristes.
FAQ sur le ski hors-piste
Quel est le meilleur moment pour skier hors piste ?
C’est généralement de mi-janvier à mi-mars. Mais on sait qu’aujourd’hui les températures sont plus instables sur cette période de l’année. Restez à l’écoute des tendances météorologiques sur la zone où vous souhaitez skier (Pyrénées, Alpes...).
Quel équipement est nécessaire pour skier hors piste ?
Vous avez besoin de matériel spécifique, notamment un dispositif de recherche de victimes d’avalanche [DVA], une pelle, une sonde, un sac à dos de secours, un casque, des lunettes de soleil ou un masque de ski, des gants imperméables et des vêtements adaptés aux conditions météo. Si vous avez un réflecteur Recco sur l'un de vos équipements, c'est une solution de plus pour sécuriser votre sortie ski. Et surtout d'un compagnon de route, ne partez pas seul !
Comment évaluer les risques d’avalanche ?
Vous pouvez consulter le bulletin local qui fournit des informations sur le niveau de danger et les zones à éviter sur le domaine skiable. Observez également le terrain une fois embarqué en hors-piste pour orienter votre trajectoire (traces, degré de pente, dômes, plaques, ruptures de pentes et bruits du manteau neigeux suspects, fissures et vibrations).
Quels sont les dangers en hors-piste ?
Le ski hors piste en présente plusieurs potentiels, notamment les avalanches, les chutes, les blessures, l’isolement ou encore la perte de repères et l’épuisement. Ces risques doivent être pris au sérieux. En plus de skier avec prudence et de respecter les règles de sécurité, faites-vous accompagner par un guide de haute montagne spécialisé (surtout si vous êtes débutant dans ce domaine et que c’est votre première fois en freeride).
Quel est le meilleur spot pour skier hors piste dans les Pyrénées ?
Le meilleur spot ? Mais non, on est généreux dans les stations pyrénéennes, et on en a plusieurs en stock à vous recommander ?.
À commencer par le Pic du Midi, l’un des sommets les plus majestueux des Hautes-Pyrénées, mais également un vrai paradis pour les freeriders. En vous y rendant, vous pourrez profiter d’une descente sur 1 700 m pour 10 km de glisse. Retrouvez les pistes de ski freeride du pic du midi.
Vous trouverez aussi de quoi vous amuser dans la poudreuse à Font-Romeu dans les Pyrénées-Orientales, au Grand Tourmalet (avec la fameuse vallée des Aygues Cluses) ou encore à Saint-Lary-Soulan (avec quelques itinéraires sympathiques).
On arrive à la fin de ce guide sur le ski hors piste. Gardez bien en tête toutes ces informations. Mais surtout, on vous souhaite de kiffer l’expérience autant que vous adorez dévaler les pistes de votre station préférée ?. À vos skis, prêts, partez à l’aventure !
CauteretsHautes-Pyrénées
GourettePyrénées-Atlantiques
Grand TourmaletHautes-Pyrénées
La Pierre St MartinPyrénées-Atlantiques
Luz-ArdidenHautes-Pyrénées
PeyragudesHautes-Pyrénées & Haute-Garonne
Piau EngalyHautes-Pyrénées
Pic du
MidiHautes-Pyrénées
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