Comment faire du VTT en montagne ?

Comment débuter le VTT en montagne ?

Le VTT en montagne offre un cadre idéal pour les amateurs de VTT, avec des possibilités de parcours variées. Cependant, il faut faire attention, car la difficulté n'est pas la même selon le terrain, le type de sentier et le degré d'inclinaison de la pente.

Nous vous conseillons au départ d'évoluer dans un bike park. Vous apprendrez à gérer votre vitesse sur les chemins et leurs obstacles.

Le but étant au début d'avoir les bases en VTT : maitriser son frein, appréhender le dénivelé, garder sa roue droite... Tout cela en prenant du plaisir sur le parcours.

Au fur et à mesure de vos sorties, vous apprendrez à faire des sauts et diverses figures en l'air (mais bon, vous avez encore le temps).

En France, les bike park, proposent différents itinéraires avec des niveaux plus ou moins accessibles. Nous vous conseillons de faire attention au code couleur de la piste qui indique sa difficulté

Pour plus d'information sur le fonctionnement d'un bikepark, vous pouvez jeter un coup d'œil à notre précédent article (vous apprendrez par exemple le code couleur des pistes VTT).

Maintenant que vous savez où aller, il vous faut un vélo ! Voici deux suggestions (non sponsorisées) de bike pour débutant et intermédiaire :

Envie de liberté en VTT montagne ? Tester le free ride !

Le free ride en VTT est le symbole de l'aventure et de la liberté. Il se pratique dans les espaces sauvages et naturels des monts et montagnes.

En France, dans les massifs des alpes et des Pyrénées, on retrouve énormément de spots pour pratiquer.

Cependant, ils sont souvent difficiles à trouver. Contrairement aux bike parks qui comportent des zones balisées et des remontées mécaniques, le freeride offre une multitude de terrains à découvrir (vous allez prendre votre pied) mais attente à vous !

Les adeptes de sensations fortes pourront tracer leur propre route et profiter de longues descentes (et longues montées ^^).

Il faut néanmoins faire attention à garder le contrôle de votre vélo dans la pente ou les virages. Une chute est vite arrivée, il faut donc bien penser à vous protéger en utilisant des protections adaptées comme en bike park.

Nous rappelons qu'il s'agit d'une pratique loin d'être facile, qui n'est pas destinée à un débutant faisant des pistes vertes, ni à un néophyte du milieu montagnard !

Cette pratique du VTT en montagne, nécessite des vélos spécifiques ! Voici une petite sélection des vélos tout terrain adaptés :

Réaliser des défis sportifs en VTT montagne ?

Vous aimez les défis à vélo ? L'enduro est la discipline faite pour vous !

L'enduro est une discipline de VTT exigeante qui allie des montées chronométrées et des descentes techniques.

Elle est constituée de « spéciales » et de liaisons, permettant de rejoindre chaque début de spéciale. Les spéciales sont les parties de descente où le chrono est pris en compte.

Une liaison, située à proximité des pistes ou des bois, permet de relier la fin d'une spéciale au départ de la suivante. Cette partie n’est pas chronométrée, laissant chacun libre d'y aller à son rythme.

Le but ? Passer le moins de temps possible dans les spéciales, mais attention, il faut éviter la chute !

Finalement, c'est celui qui aura cumulé le meilleur chrono sur l’intégralité des spéciales qui l'emporte.

Les plus sportifs d'entre vous seront donc ravie de pouvoir dévaler les nombreux mètres de dénivelé positif que comportent les différents tracés de VTT Enduro.

Les circuits sont situés le plus souvent en altitude, mais offrent des niveaux de difficulté adaptés à tous (même pour un enfant ?).

Les parcours peuvent inclure de larges boucles avec des sections techniques (sensation forte garantie !).

On est sympa, on vous donne notre sélection des meilleures stations pour pratiquer le VTT.

Que cela soit à Peyragudes (située entre val-louron et Peyresourde), à Barèges (la station balnéaire située le long des sapins) ou à La Pierre saint Martin (alias la petite Savoie qui offre des itinéraires ludiques !) ... vous retrouverez toujours un itinéraire magique !

?Notre coup de coeur pour l'enduro, c'est la vallée du Louron : VTT Enduro Louron !

Envie de dépasser vos limites en VTT montagne ? Essayez le DH !

Enfin, comment ne pas parler de l'activité phare du VTT montagne, le DH (la descente). Pratiquée principalement dans les bike park, elle se déroule sur des itinéraires semés d'obstacles naturels comprenant des sections techniques variées.

Les chemins ne sont pas très larges et comportent le plus souvent des single track.

Les pilotes doivent avoir une excellente condition physique, mais également une maîtrise irréprochable de leurs vélos pour franchir les obstacles à haute vitesse.

La descente en VTT procure des sensations intenses et attire les amateurs de sports extrêmes.

Cependant, elle est accessible à tous, même au débutant. En effet, les pistes sont classées en fonction de leur difficulté de verte à noire.

Vous avez dès à présent tous les tips pour savoir comment faire du VTT montagne.

On vous laisse choisir l'activité qui vous convient le mieux (et n'oubliez pas, la seule chose qui doit déraper, c'est votre vélo sur les virages serrés !)

On se retrouve sur les sentiers !